30 de abr de 2014

Aniversário do papai

Hoje é aniversário do comandante do meu coração e quem me deu o presente de Deus: meu marido. Olha, vou choramingar mais uma vez: tá fods ele longe! 


Desejo a esse maravilhoso homem toda a felicidade do mundo. Que Deus seja o guia de sua vida e continue o abençoando. 

Te amamos!

Van & Sara


27 de abr de 2014

Coisas das quais NINGUÉM conta para você: A Amamentação

Geral! Toda mulher morre de medo sobre esse assunto. Não medo de "oh vai se assombrar pro resto da vida!" E sim aquele medo "Vou conseguir?"; "Meu leite é bom!"; "Vou ter leite?" Entre vários outros.

Ai né, domingão, com um monte de trabalho para fazer, o que resolvi fazer? Pesquisar sobre a amamentação!!!! \o/ E viva a protelação! 

Por que, para mim, além desses medos ai em cima, tenho um monte de dúvidas sobre como tirar-armazenar-congelar-descongelar meu leite. Por que né, a Sarinha vai para a escola com 4 meses e preciso treiná-la na mamadeira já no segundo mês; não em todas as mamadas, claro, mas em algumas, para quando ela for a escola, ELA não sofra para mamar. 

Ai resolvi começar a pesquisar por partes, ou seja, desde a preparação dos seios antes dela nascer, como durante e depois. Achei coisas bem interessantes, que vão de acordo com o que eu achava... Claro que, acredito que o/a pediatra vai dar algumas dicas, mas vai que né! 


1. Preparação para a Amamentação

Nada de passar bucha! Isso para mim não fazia lógica, passar a bucha - na minha cabeça - ia só tirar a camada protetora ao invés de ajudar a 'calejar'. Eu acho que o calejamento só vem com a sucção mesmo. 

Outra dica é o sol! Eu não posso tomar sol, logo, passo essa dica .. se eu pudesse, o faria! 

E as massagens: essas o Bin mesmo ja tinha dito para eu fazer e aqui vai como elas podem ser feitas, assim que iniciar o 8o mês da gestação: Segure o seio com as duas mãos, uma de cada lado, e faça uma pressão da base até o bico, como se fosse uma ordenha. Repita o movimento cinco vezes com delicadeza, mas com energia. Depois, faça o mesmo com uma mão em cima e uma embaixo do seio. Esse procedimento ajuda na “descida” do leite e pode ser repetido uma ou duas vezes por dia.

E, por fim, alguns lugares indicam e outros abominam o uso das pomadas nos seios. Meu GO disse para eu começar a passar um pouquinho no bico, todos os dias, assim que entrasse no 8o mes.. logo, semana que vem! 

2. Dicas para a amamentação

Nesse link tem bastante dicas legais, a meu ver tá genty... e claro, acho que também, cada mãe aprende algo sobre isso e do seu jeito.

Meu dentista também vem dando dicas de como segurar o bebê, a importância  da sucção e
tals, pensando na formação da arcada dentária do bebê.

Mas, do link ai de cima, a dica que mais gostei foi essa abaixo:

Ignore conselhos errados
Sim, eles irão aparecer e você pode ignorá-los. Sempre haverá uma mãe, sogra ou amiga que vai te dizer que seu leite não está sendo suficiente e seu bebê está com fome, que chás podem ser dados para aliviar a cólica do bebê e que você está deixando seu filho mimado por permitir que ele fique tanto tempo no seu colo. Também vai ouvir dizer de alguém que se der leite artificial seu filho irá dormir a noite toda porque ele tem é fome. Mas a verdade é que bebês que tomam leite em pó demoram mais tempo para digeri-lo, afinal, ele não foi feito para o nosso organismo. Aliás, não há leite mais adequado para nossos filhos que o leite materno. Seu aparelho digestório ainda não está preparado para receber qualquer outro alimento. Agradeça a dica e a desconsidere.

E por último, porém não menos importante:

3. Como tirar e armazenar o leite

Muito bem explicado nesse link, com um comentário adicional ao final, sobre a mudança no prazo de conservação na geladeira, estipulado pela OMS. 



26 de abr de 2014

31 semanas

Para mamães

Você deve ter 12 kg a mais dentro de você somando os pesos do bebê, da placenta e do líquido amniótico. O pequeno está em pleno crescimento, que vai da semana 28 à 37, com um ganho de 200 g a cada sete dias

Nota da Beck: Tenho não. Até a última consulta (com 27 semanas) eu tinha engordado 6 kg, sendo que 1,2kg era a Sara e, aproximadamente, 1,5kg era líquido amniótico. Hunf!

Seu bebê

O bebê vive a fase do apogeu do crescimento, que vai da semana 28 à 37, com um ganho de 200 g a cada sete dias. A cabecinha está entre as partes do corpo que mais crescem. O cérebro, por exemplo, aumentou de tamanho nos últimos dias e as conexões entre as células nervosas se multiplicaram. Além disso, a visão de seu filho está quase perfeita e será aprimorada após o nascimento. Isso porque, nas primeiras semanas, os olhos do recém-nascido focalizam apenas objetos próximos. Depois, ele se acostumará com o colorido e enxergará também o que está distante.

Nota da Beck: Não é uma fofa? 

Sua gravidez

Encontrar uma posição confortável para dormir está cada vez mais difícil, não é? Nota da Beck: Afe ... nem fala!!!!!! Também pudera. Você carrega um bebê rechonchudo de aproximadamente 1,35 kg. Nota da Beck: Certeza que a Sara tá bem maior que isso!!! E há ainda os pesos da placenta e do líquido amniótico, somando cerca de 12 kg dentro de você. Hora de ficar bem atenta ao que come para não engordar demais. Alimentos leves cairão muito bem, como saladas, peixe, frutas e sucos. Nesta fase, mesmo para grávidas em forma, não é fácil se vestir, em especial escolher a calça, que deve ser confortável sem perder a elegância.Nota da Beck: Graças a minha prima Fernanda, tenho passado muito bem de roupa :)  Possivelmente, para calçar sapatos você precisará de um auxílio. Nota da Beck: Tá bem que não vejo mais nada abaixo do umbigo, mas ainda não preciso de ajuda não rsrs

23 de abr de 2014

Variação de humor

Genty ... essa semana tá puuuunnnnnnkkkkk. Tem dia que acordo zuper bem e ai quando to chegano no trabalho viro o cão raivoso, sarnento e sem dente. 

Ai, estava lendo uma matéria no Baby Center e uma parte me chamou tanto a atenção, que até ri. Reproduzo abaixo:

Pode ser que de uma hora para a outra você passe da alegria de ter um filho à pergunta: "O que foi que eu fui fazer com minha vida?". 

HAHAHAHAHA Total eu!

E assim, isso não significa que eu já não ame minha filha, que quero que ela nasça bem, que não seja solidária à mães que perderam seus bebês depois de uma gestação inteira, nada disso! Apenas, para mim, tem sim uma parte chata da gravidez, como toda coisa boa da vida!!! 

Ou seu casamento, por mais que você ame seu marido, não tem problemas? Ou seu filho já nascido, lindo, gostosinho, não tem hora q enche o saco, pq tá manhoso ou mal educado? Tudo na vida tem os dois lados. TUDO! 

Cabe a nós pesarmos. 

Meu casamento, por exemplo, eu sou phoda! Tem um gênio terrível, mas meu marido também não é um santo! rs Tem dias que parece que a melhor coisa q podíamos fazer era nos separar. Ai acontece algo que faz com que eu esqueça todos os defeitos dele e mais, ainda me faz pensar: "Poxa, posso ser mais maleável para não discutirmos, né! Já que ele é tão fofo nisso e naquilo!"

Eu estou muito feliz com a chegada da minha filha e a entrada de uma nova fase no casamento - que aliás me apavora e venho fazendo um treinamento cerebral para não deixar de ser mulher e ser só mãe! 

Mas que tem dia que eu me faço a pergunta acima, aahhhhh tem! 

19 de abr de 2014

30 semanas

Para mamães

As cãibras e os inchaços em pés, mãos e rosto podem aumentar. Isso acontece porque há uma grande quantidade de sangue circulando pelas veias, e seu retorno ao coração nem sempre é fácil 

Nota da Beck: Cara ... para mim, essa parte está sendo a pior. Desde que entrei no sétimo mês a gravidez para mim tem sido uma tortura!!!! Ainda bem que não vou ter outro filho, não quero passar por isso de novo. De uns dias para cá, além das caibras, dores no ciático, minhas mãos acordam tão doloridas, que parece q dormi com elas fechadas por 5 dias. 

Seu bebê

Quando você sai de um lugar escuro e entra em outro iluminado, seu bebê percebe a diferença de luz. As retinas estão bem evoluídas e o bebê, mais sensível aos sentidos. Aproveite e acaricie a barriga - ele vai vibrar de alegria. Com um pouquinho de sorte, o pequeno poderá até retribuir o chamego, esticando pés e braços em direção à barriga.  
Nota da Beck: Com a Sara não tem essa não. Ela chuta e se me mexe o dia todo...

Quanto ao paladar, o único sabor que o pequenino experimentou até agora foi o do líquido amniótico, que ele engole e inala continuamente. De acordo com os pesquisadores, essa substância é adocicada, ou seja, tem o gosto de infância.


Sua gravidez

Impossível não ver sua barriga a distância. Nesta semana, provavelmente ela alcançou os 30 cm de altura. Pegue a fita métrica e confira. Grandona! Suas pernas que o digam, pois elas sentem ainda mais o peso do bebê. As cãibras e os inchaços em pés, mãos e rosto podem aumentar. Isso acontece porque há uma grande quantidade de sangue circulando pelas veias, e seu retorno ao coração nem sempre é fácil.
Nota da Beck: Tive uma reunião em cliente, e a pessoa com quem tive a reunião (que por sinal, nos tornamos amigas) disse isso: que já to bem inchada! Como me vejo todo dia, eu não percebo rs

Evite ficar em pé por muito tempo e continue calçando sapatos baixos. Recomenda-se que mulheres com predisposição a varizes usem meias elásticas e mantenham as pernas elevadas sempre que possível. Aproveite a próxima consulta ao obstetra para mencionar esses sintomas e também retome o assunto sobre o parto. Dedique também um tempo para as lembrancinhas da maternidade. É bom que esses preparativos já comecem a ficar prontos.

16 de abr de 2014

Ajudinha aqui na cãibra por favor?

Além de ser uma palavra feia, causa muita dor. Tive uma essa semana nas duas pernas de uma vez; não sabia se ria ou se chorava. 

Ai, lendo umas matérias na NET, achei uma dica que venho tentando e que desde então, não tive mais nenhuma cãibra... pode até ser coincidência .. ou não.

Capriche na hidratação: a cãibra é uma contração involuntária dos músculos, normalmente muito dolorosa, e que pode durar alguns minutos. Acredita-se que a carência do consumo de líquidos pode ser o motivo de a musculatura se tornar sensível ao problema.

Aumentei em 1 litro por dia o consumo de água. E, depois que fiz isso, não tive mais as dores horrendas a noite. O que está doendo agora são minhas mãos, nas juntas.. rs .. me sinto uma véia e não uma grávida!!!

14 de abr de 2014

Ensaio Gestante

Fechamos o ensaio de gestante juntamente com o de newborn, assim, pudemos pensar em fotos para fazer um 'antes e depois'. Gostei muito do estúdio e do pessoal, preço acessível perto de outros que andei cotando. E fiquei feliz com o resultado!!!!! Fizemos no Studio Baby Star no Jabaquara. 




12 de abr de 2014

29 semanas :)

Hoje o papai vai para longe. Vai ficar 40 dias fora. Por um ótimo motivo e um super mega blaster upgrade em sua carreira. 

Venho conversando com a Sara há alguns dias, pedindo que ela espere o papai voltar, por que ele vai voltar. Que ela não vai ouvir o boa noite dele pertinho da barriga, mas vai ouvir pelo telefone. 

E alguém, não me lembro quem, chamou a atenção do Will para isso, perguntando: "Você pediu para sua filha te esperar!?" 

E ai ele também veio conversar com ela ... pedindo para esperar sua volta :) 

Fizemos o último ultrassom com 27 semanas, e a Sara está ótima! Com 1,1kg e 35 cm .. uma bela moçona. O Bin até disse que se ela continuar nesse ritmo, chega perto dos 4kg e passa dos 50cm fácil! Pensa numa cabrita grande! 


E como é a 29a semana para o bebê aqui dentro da barriga? 

Os músculos e os pulmões do bebê continuam se desenvolvendo, e a cabeça está crescendo para acomodar o cérebro, que está cada dia maior. Com tanto crescimento, ele precisa de muitos nutrientes.

Se você está esperando um menino, os testículos dele estão descendo de perto dos rins para a região da virilha. Se você espera uma menina, o clitóris dela ainda está relativamente saltado, porque os lábios da vagina ainda não conseguem cobri-lo.

9 de abr de 2014

Percalços da gravidez

Minha barriga tá grande .. mas sei que vai crescer mais. E de vez em quando, eu ainda arrisco algumas das minhas antigas peças de roupas.... Hoje quis usar uma camisa de cor melancia que eu adoro. Até aí tudo bem. Enquanto estou de pé, fica justinha mas vá lá.. e quando sento? Afeee 


8 de abr de 2014

Maternidade

Fiz questão de fazer todas as lembranças e itens da maternidade baseadas na profissão do papai da Sara: piloto de helicóptero. Confesso que não foi fácil. Pois tudo com motivo de aviação é focado para meninos.... Essa semana chegou a lembrança da porta da maternidade e o legal é que da para adaptar para um abajur depois. 


5 de abr de 2014

28 semanas e a viagem do papai se aproximando....

Com a ida do Will à Italia, tivemos que adiantar várias coisas que iríamos fazer durante o mês de Abril e Maio, pois ele volta quando eu estiver com 34 semanas completas. Tivemos que adiantar a compra da cômoda e o ensaio gestante. Que foi hoje, quando completamos 28 semanas.... foi muito legal. É uma experiência para o casal bem legal, mas claro, o papai tem que estar engajado, senão sai tudo quanto é foto posada rsrs 

E como está nossa menina com 28 semanas? Sei que a pança está grande e pesando..... 

Começou oficialmente o terceiro trimestre! As unhas do seu bebê estão se desenvolvendo, e camadas de gordura se formam aos poucos sob a pele, nos preparativos para a vida fora do útero.

Se você gosta da ideia de interagir com o bebê mesmo antes de ele nascer, uma boa maneira de fazer isso é ler ou cantar para ele. Ou mesmo conversar. Estudos e a experiência de outras mães mostram que o bebê reconhece a voz da mãe assim que nasce.

Mas, se achar estranho fazer isso, não se preocupe. Seu bebê vai reconhecer sua voz de qualquer jeito.

Seu filho já tem até cílios! Logo ele estará olhando para você. Olhar nos olhos do seu filho pela primeira vez é uma das melhores experiências da maternidade.

http://brasil.babycenter.com/28-semanas-de-gravidez#ixzz2z3sSddyP

1 de abr de 2014

Por que nem tudo é um mar de rosas

Por que genty.... o que são essas dores. Olha, tudo que minha filha me poupou nos enjoos, desejos, azias, a bichinha tá judiando de mim nas dores. CARACA!!!!!! 

O ciático dói desde que descobri a gravidez, e só tá aumentando. Olha o que achei sobre essa dor: 

- Dor ciática: A dor ciática está associada quando há compressão do nervo ciático (ou esquiático) cuja raiz emerge da coluna lombar. É uma dor "em linha" que passa pela região posterior da perna, podendo chegar até os pés. Em casos mais graves causa sensação de formigamento e dificuldade de movimento. É preciso uma avaliação cuidadosa para definir o tratamento, que inclui exercícios, mobilização e eletroterapia.

Segundo meu médico, não há muito o que se fazer.... a não se conviver, por que assim que ela nascer: passa!

E a que tem me incomodado há uns três dias é a no pé da barriga, veja a seguir:

- Dor em baixo vente ou "no pé da barriga": A dor na região baixa da barriga é o desconforto mais comum entre as minhas pacientes. Essa dor pode ser pelo aumento do volume abdominal, que causa sobrecarga da musculatura, neste caso a dor é de fadiga muscular, aparece em estágios mais avançados da gravidez (por volta de 6 meses) e tende a piorar no final do dia ou após períodos em pé ou andando, melhora com o repouso. Uma cinta abdominal ajuda a suportar o peso e melhora o sintoma, aliviando também a sobrecarga lombar, mas o melhor tratamento é fortalecimento abdominal iniciado o quanto antes.

E adivinhem o que estou fazendo? Repousando, pq a dor que estou sentindo é igual a se eu tivesse feito 1000 abdominais. Tá osso hoje!